[...] co przyczynia się do słabych wyników (mięśnie i układ nerwowy nie dostają przez kolejne dni żadnych bodźców; czyli stosując analogię z początku tego podpunktu: najpierw jesz gigantyczny posiłek, a potem masz 8 h przerwy od jedzenia). Przychodzisz na kolejny trening "pleców", wykonujesz "bombardowanie" i cykl się zamyka...
cykl na TT i zma sobie daruj... jedyne co mozesz odczuc to poprawe libido, samopoczucia bo jezeli chciałes brac ze wzgledu na działanie sugerowane przez producentów to tak nie działa ;-)
no a co z tym bcaa, brac czy nie brac przy masie, jedni mowia ze tylo duze dawki cos dadza inni ze wogole nie warto, a tak sobie pomyslalem ze jak raz na jakis czas robie jakis cykl to mozna cos pomieszac ,ale z drugiej strony jak nie ma sensu to szkoda kasy :)
Jak nie przeszkadzają ci częste iniekcje to prop 100 mg co 2 dni Lub długie estry enan lub cypio 250 mg co 5 dni Cykl minimum 12 tyg a na spokojnie 15-20
[...] mial kiedys swoj pierwszy raz. ja tez mloldy glupi z waga 61kg zaczynalem brac metke bo juz dwa miesiace na silownie chodzilem- dzisiaj wiem ze to glupota ze zmarnowany cykl itp, ale kazdy jak chce doybac to doyebie. Nie oczekuj ze od samego cypio zrobisz sie wielki. kazdy tutaj z roku na rok wyglada coraz lepiej i czesto forma z poczatku [...]
[...] brania świadczy nie tylko teoria ale i praktyka(przeczytaj co miso pisal na poprzednich stronach), po co podajesz mi jakies linki, węglowodany z bialkiem po treningu jak najbardziej ale nie z kreatyną. Nie rozumiem twojego toku myslenia, jest on błędny i mozna przez niego zepsuc cały cykl kreatyny. Życie jest za krótkie by być małym.....
z 5 lat temu jak zaczalem bawic sie dietami, czeste jasne biegunki, pozniej sie porpawilo, jakos, pozniej ciagle krwawienie z dupska ;d, jak robilem chyab 3 lata temu cykl i bylem na diecie ~100-200 wegli 3g bialka i jakies 300+ g tluszczu to takich problemow nie mialem, teraz od 3 tygodni ciagle robie papke a co pare dni leci luzniej,chociaz [...]
[...] tym zeby szczyt osiagnac tak na czerwiec wiec teraz skupiam sie na masie potem przed majem chce zrobic redukcje i sie wyciac Wogle to co byscie mi sugerowali wziasc po tym cyklu ? jak myslicie oplaca sie robic jeszcze jeden cykl po okolo 4 miesiacach od tego jakis masowy ? tylko ze wtedy nie zdazyl bym z ta redukcja hmmmm szkoda ze rok ma [...]
zrobiłeś miesiąc przerwy po odbloku trochę sybko na następny, ale po odbloku chyba wszystko było ok co? przerwa niema wpływu na następny cykl - zresztą ch...ow rozpisany. jak bierzesz dekę to powinien trwać ok 10tygodni min, a najlepiej 12 badania możesz zrobić po odbloku, wcześniej będąc na śrokach to i tak będą przekłamane____no chyba ze byłoby [...]
[...] i myslisz ze takie ilości koksu cie ruszą ?? te ilości co ty bierzesz są dalamnie śmieszne 300 mg deca Organona/tydz 50 mg testa propionatu /co 2 dzien wogóle masz jak masz cel ? masa, rzeźba, siła ?? i nie widze sęsu brania propianatu jeśli jest to cykl masowy ... a jak jesteś mało dokształcony i nie wiesz na czym ci zalezy to nie moja wina.
[...] mogą być i rodzice to nie ma sensu się łapac za koks po co się truć jak i tak większość spadnie nawet jak przypilnujesz michy po pct nie wierze że twoim wieku bedziesz trzymał michę all year. dlatego nie moge z gości właśnie w twoim wieku co zbierają prze kilka miechów żeby zrobic cykl 6-8 tyg na rok moim zdaniem szkoda zdrowia na takie cos
@ soltys88 W przeszłości robiłem cykle z różnymi stackami i zazwyczaj jakieś efekty były ale po skończeniu cyklu i obwody i siła szły w dół. Wyczytałem że warto spróbować właśnie stałej suplementacji kreatyną co pozwoliłoby aby te efekty były bardziej trwałe i stabilne. Z tego co zauważyłem po sobie to stałe przyjmowanie TCMu to założenie spełnia [...]
[...] jak reaguje na to mój organizm, cabaser na razie tylko w planach bo prolka też wysoko (napisałem profilaktycznie :p), ale zastanawiam się jeszcze, ogólnie to pierwszy cykl, więć testuje co i jak, chociaż wiem, że te rzeczy to nie zabawa, ale staram się to robić z głową. Jeśli nie będę miał pogorszonego samopoczucia to mogę chyba lekkie [...]
1. WIEK: 28 2. WAGA: 87 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: niemam miary -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: mam silke w domu w piwinicy cwicze jak mi sie chce od 2 lat 6. DIETA: -białko: wiekszosc -węglowodany: mniejszosc -tłuszcz: duzo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE 40 prop co 3 dni iniekcja i 10 deki 8. TRENING: 9. [...]
[...] zacząć od kreatyny. Na forum przeczytałem, że najlepszy na początek będzie monohydrat Vitalmaxa. Czy zgadzacie się z tym? 2. Jestem w trakcie HST (w tym tygodniu kończę mikrocykl 10tek). Czy kreatynę mógłbym zacząć brać jeszcze w trakcie tego cyklu (powiedzmy na 5tkach) czy dokończyć obecny cykl , zrobić roztrenowanie i zacząć brać wraz z nowym [...]
Jeśli chodzi o przedtreningowke to no xplode dobre kopie :) Polecam. Sam mam podobna sytuacje i wlasnie jutro zaczynam cykl na mono + xplode 2.0 Jak sprobowalem tego xploda to rewalacyjnie sie czulem co tu duzo mowic.. musisz sam sprobowac , zreszta na kazdego co innego dziala takze tez ciezko okreslic co dla Ciebie bedzie dobre. Ale polecam [...]
[...] umieć brać (oma u młodych potrafi roz...ić całą gospodarke hormonalną więc trzeba na to uważać nie wspominając o innych SU których jest wiele) Meta zaś nadaje się to wielu cykli ale także trzeba wiedzieć jak brać z czym brać itp. Świetnie określone: polski towar tani ale nie znaczy że słabiutki (oma to baardzo silny środek i mało kto o tym wie [...]
ty e-lite wcale sie nie boje szotow i wlasnie mam zamiar sobie zrobic cykl z deki + winko + i ewentualnie tesciu 1-10 300mg/tydz deki 7-11/12 50mg/c2d winsa a to ze gdzies napisalem ze jak widze igle to mdleje to tylko po to zebyscie w koncu odp na pytanie ,bo widze ze tutaj polowa uwaza sie za expertow i przemadrzaniem sie jeden przez drugiego [...]
patrick74 ten cykl przypadl mi do gustu: 1-9 Enan 2oo mg co 5 dni 1-3 Meta 15-20mg ED 4-6 Prop 50mg co 2 dni 7-9 Meta 15-20mg ED 10-11 Prop 50mg co 2dni jest dla Ciebie lepszy poniewaz jest krotszy od poprzedniego a co za tym idzie dawki sa mniejsze.Jesli wiesz co do odpowiednia dieta to bedziesz zadowolony z uzyskanych efektow ktore [...]
[...] 8 tygodni ,a enana 12 tygodni ? , z tym, ze czy z moim stanem - slaba odpornoscia (maloplytkowosc oraz niedobor leukocytów) bedzie to rozsadne, nie chce osiagnac jakis spektakularnych wynikow jak na pierwszy cykl, chce zobaczyc jak to na mnie podziała i zalozmy , czy wbije 10kg w ciągu 5/6 tygodni tak , dziki jeszcze raz, ze odpowiadacie :)
Pomoc w doborze przedtreningowki
